对于上家单位的两个熟人突然出现，陈觉表现地十分淡定。
无论有没有觉醒这个属性面板，他都知道自己以后会跟这些人形同陌路。
跟沈士坤一起下楼吃了个午饭，趁着午休时间陈觉就开始上网查起了赵建国所说的“风邪”“如何提升精力”相关的资料。
所谓的风邪，是中医中的术语，又被称作百病之长，凡致病具有善动不居、轻扬开泄等特性的外邪都称为风邪。
简单点理解，就是由风入体致病。
风邪的特点，有来去极速，善动不居，变幻无常，常伤及人体的上部（头，面）、阳经和肌表，使皮毛腠理开泄，出现头痛、汗出、恶风等症。
大概是指皮毛疏通后毛孔打开，汗水外流，被风一吹就导致身体发虚、类似感冒的前兆一样。
陈觉记得自己早上练桩功时，公园内气温虽然低，但是并没有风在吹。
仔细一想，应该是自己锻炼时体温升高，影响到了体外的低温气流，从而形成了小范围的气压差，导致了气流风邪的形成。
只要下次注意保暖，或者换個温度合适的地方站桩练功就能有效避免。
至于“如何提升精力”这块，网上给出的意见不少。
有分食补、药补，也有说锻炼运动改善精力的。zusu.org 茄子小说网
陈觉目前正在持续运动，精力方面确实比以前提升了不少，但是靠现在的状态去练桩功显然支撑不住。
只好上网查食补、药补的方子，方子很多，像什么柏子养心丸、八珍益母丸等等。
陈觉以前没尝试过中医，对这些东西都是一知半解，打算选其中最被频繁提及的人参试一试。
因为陈觉翻遍了各个评论区都在说人参能补气养精，只是这个“精”到底是不是精力，陈觉却是有些面色怪异起来。
“我这是锻炼把自己练虚了？”
“身体疲劳需要适当放松？再搭配进补？”
“好像有个地方很适合我这种情况啊！”
陈觉想了想，上网买了点人参切片打算试一试，又给姜哲弹去了个表情包（往我肾反射区猛攻）。
这家伙最近晚上都在装死，八成是被大门禁之术给封印了。
只是一想到对方手里还有自己送的几张京唐汇现金券，陈觉就觉得要不把这货给捞出来，估计对方会跟自己一样憋出病来。
“（拉拉胯玩意儿）”
“（已经废了）”
“老四，你自己去吧！哥最近不方便（口吐白沫）”姜哲估计也在午休，这会儿秒回了信息。
只是看他不情愿出来的样子，陈觉就知道今晚又得自己一个人行动了。
果然结过婚的男子都伤不起！
……
由于午餐都是有意挑的高热量、高蛋白的饭菜进食，刚结束完午休陈觉就感觉体力有些回来了。
捏握力器、扎马步、顺带练一练撮谷道，再秒审几个分配来的客户，一下午的摸鱼时间飞快就结束了。
驱车往京唐汇赶去，先吃自助大餐，什么生蚝、龙虾咔咔往嘴里塞，又要了半只老鸭煲。
杭城一到秋天就有进补的习惯，这老鸭煲算是唯一能拿的出手的一道美食了，加了笋干、火腿、桂圆、枸杞，算是滋补身体的一道名菜。
陈觉由于体质提升，胃口变大，一个人就干了一桌的饭菜。
吃饱喝足后，就去包厢来了个pad选妃，点了个12号技师泡泡给自己服务。
一套水疗、汗蒸下来，陈觉感觉浑身舒坦。
多日积累的疲劳像是一扫而空一样，全身心都得到了释放。
“这地方好是好！”
“就是素菜卖荤菜的价，来多了钱包伤不起。”陈觉伸了伸懒腰，去娱乐休闲区转了转。
人不少，只是没再碰见那位朱会长和唐总。
那两位都是亿万富豪，每天忙得脚不沾地，能遇见两回已经是非常凑巧。
而且之前拒绝了朱宏斌的“好意”，跟这人闹了矛盾，日后再想碰面估计就更难了。
至于墙上挂着的国际飞镖还是能玩一玩的。
正好合并出lv5的【暗器投掷】以后，陈觉就没怎么练这针式飞镖，就上手试了试。
咚咚咚~三镖全部正中靶心！
看地一旁几个同样来休闲放松的中年人一愣一愣的！
“感觉没什么难度。”
“就我现在这技术，上赛场应该能轻松捧个奖回来吧？”陈觉吹着口哨出了门。
由于按摩花费了不少时间，这一晚的打野行动只能暂时停止了。
只是刚出京唐汇的大门，陈觉就看见隔壁一处商家正在搞活动。
人围了不少，几乎把路面停车区都挤地水泄不通，自己那台suv也被堵在了里面。
凑近去一瞧，居然是一家新开业的高档健身房在做宣传活动，而且还大手笔地请了几个网红过来站台。
健身房的名字是一串英文，里面装修地很好，看着很高大上。
至于门口宣传横幅上打出的年费会员还有私教课价格，一看就是普通人消费不起的那种。
不过一想到京唐汇所在的街区附近都是高端小区，有钱人不少，显然是提前做过市场调查的，总之不会坑穷人就是了。
至于那两个健身网红看着有些面熟，应该是百万粉丝起步的大网红，光是往那一站，随便开个直播就吸引来了一堆的粉丝线下围观。
“银砖挑战？”
“掌心朝下抓起银砖支撑3秒就能获得2000奖金？”陈觉挤进人群看了看。
那摆在台上的银砖正放在一个电子秤上，秤上显示有25公斤重。
不少慕名而来的围观群众，都在冲这银砖使劲抓提，现场起哄声、惋惜声不断。
陈觉看了十多分钟，没看见有人能抓的起的。
至于那两位站台的健身网红，则是偶尔上去示范一下，靠着单手的强大抓握能力硬生生地把这块25公斤的银砖提拉了起来。
“单手抓起50斤！这明显就不是普通人能办到的！”
“而且这银砖的造型，有点离谱啊！”
陈觉在边上围观，听着身边挤着的人群不断有人吐槽。
那块大银砖呈现上窄下宽的工字型，被那两位网红倒放在了电子秤上。
普通人别说把它抓提起来，要是手掌稍微小一点都扣不住这大银砖的反面，压根就没法正常使劲发力。
“还有没有要报名的？”
“活动再过20分钟就结束了哦！”
这时，健身房里派出的几名颜值出众的女教练正在边上维持秩序，到处拉人上去挑战。
陈觉看地心里有些跃跃欲试，正好最近加练了握力器和【暗器投掷】，自己的手部力量得到了不小的提升。
要是能提起这25公斤的银砖，那今晚京唐汇这顿消费不就能省了吗？
甚至多出的奖金还能再来一消费次！
“帅哥，你要报名吗？”
“咦！你是……觉哥！”
正当陈觉打算过去拉个健身房的教练报名时，一张熟悉的脸蛋凑了过来。
只见许久未见的胡菲菲也在这群负责宣传的女教练当中。
“胡菲菲？”
“你不是在易练健身上班吗？跳槽到这里了？”陈觉愣了愣。
这位是林灵的闺蜜，之前在飞镖俱乐部加过微信，只是一段时间没再去那个俱乐部，没想到会在这里再遇到。
“觉哥！你瘦身成功了？变化好大！”
“最近都没见你来俱乐部，都没人指导我跟林灵练飞镖了。”
胡菲菲看着陈觉转变的形象眼前微微一亮，语气里有些幽怨，给人茶里茶气的感觉，顺带解释了一下她现在的情况。
原来这家高档健身房跟易练健身是同个老板开的，只是主打差异化，针对附近的高收入群体，所以挂了个英文招牌。
毕竟外来的和尚好念经，现在的人比较吃“进口就是好的”这一套，动不动就给店名、品牌名上英文。
而胡菲菲正巧轮岗，就被暂时调来这家店撑场面了。
“最近上班忙，就没空去俱乐部。”
“下次有机会再带伱们练镖！”
陈觉微微一笑搪塞了几句，趁机找胡菲菲报了名。
胡菲菲还有工作要做，跟陈觉聊了几句后就忙自己的事去了。
不过在看见陈觉上了挑战台，排在了一众挑战者的队伍里后，胡菲菲不免有些神情恍惚，顺带拿出了手机给林灵发去了微信：“小灵子，你猜我在新店这边碰见谁了？”
“谁啊？（好奇）”林灵回复道。
“是上次那个教咋俩飞镖的陈觉啊！”
“才一段时间没见，他变化好大！好像减了十几斤下去，气质跟变了个人似的！看着比之前顺眼了不少！”
胡菲菲一边敲字，一边拿手机找了个角度偷偷录像。
正巧这会儿轮到陈觉上台挑战，只见他一个半蹲像是在台上扎出了马步，伸出右手一扣那银砖背面使劲一提。
挽起衣袖的增支右手臂青筋暴起，小臂和手掌上的肌肉线条根根隆起，好似拉丝了一样明显。
至于那块重达50斤的银砖在他手里，就像一个饮料瓶一样被他掌心朝下轻松地提拉了起来！
“卧槽！”
“抓起来了！”
“牛逼啊这哥们！”
“看着戴眼镜斯斯文文的，没想到力气这么大！”围观的人群里炸开了锅，欢呼声、哄闹声不断。
正在录像的胡菲菲也是看地脑瓜子嗡嗡，一脸懵逼地把刚录到的10秒小视频哆哆嗦嗦地秒发给了自己的闺蜜。
数秒后林灵回复了：“菲菲，你确定没拍错人（黑人？？？)”