跑过步,司羽橙强行拉了她去走走,“运动完就坐下,会对心脏不好的。得慢走一会儿。”
等他反应过来的时候,才发现他还牵着别人的手。
司羽橙如被电击一般赶紧放开,“对不起我,我不是故意的。”
“那就是预谋以久的咯”徐如意偏头,思索着。
“不,不是这样”他有些着急,“我”
“呵呵。”徐如意已经低低笑出声,“被我拆穿,自乱阵脚了”
她喜欢看他无所适从的样子,那种害羞又窘迫的腼腆。
司羽橙红了脸,显得手忙脚乱“不是这样的”
“走吧。”徐如意也不逗他了,“说起来肚子有些饿了,不如你一会儿给我做糯米糕补偿”
“好”他赶紧答。
接下来的任务就有些艰巨了。
徐如意本想通过适当减少食量,以及多运动的方法瘦下来。
可运动之后肌肉结实不少,却没怎么瘦下去。899中文更新最快 电脑端:https://www./
她一咬牙,“我决定晚上只吃水煮菜,而且要很少。”
“不行。”司羽橙反对,“你会缺乏营养的而且,这种的方法瘦下来,很快又会反弹回去。”
“那怎么办这是最快的途径了。”
“我会帮你重新制定食谱,让你慢慢瘦下来的。”
徐如意摇头,“我已经只剩下半个月时间了,还有十多斤没有减。”
“这样暴瘦,你的身体会出问题的。”
“放心,有你在不是么”徐如意看了他,“羽橙,你可以监督着我的健康。我相信自己没事的”
他有些心疼,“好那我陪你。”
司羽橙知道,有些黑粉就等着看她笑话、一些竞争对手潜伏暗处,候机在网络攻击她。
这个女孩子那么要强,怎么允许出现这样的事
她已经接下这部戏,在拍摄的时候就必须瘦下来。
到时候没能达到效果,就会像曾经的一位明星,即使过了很久,仍然把她的表情做笑柄。
要知道,明星也是人,他们也会生气、会伤心。
他们付出那么多,就算不被得到认同,也不允许被诋毁
司羽橙买来各种蔬菜,用清水煮好。
她吃什么,他就吃什么。他说过,要陪她一起的
“羽橙,你还是别了吧”
“没关系。”司羽橙毫不在意,替她夹了菜进碗里,“量只能一步步适当减少,否则太快会引起肠胃不适。”
早餐,徐如意只吃一颗鸡蛋,午餐有时是粥有时是面。晚餐,就只能吃清水蔬菜。
这样的效果倒是显著。只一星期,徐如意就瘦了五斤。
她踩上体重称,开心“哇,似乎很快就可以达到目标了呢”
刚要下来,就感觉一阵头晕目眩。
司羽橙吓坏了,赶紧扶住她。
徐如意软倒在他身上,小脸一红,“羽橙”
他盯了她,神色有些复杂,“你”
“不行”徐如意知道他想劝自己放弃,“就快成功了,熬过这一个月,我再来慢慢增加营养”
“”司羽橙看了她半晌,终是没能说出话来。