黄粱识海内，那片金色的羽毛此刻暗淡无光，明明是金色的却怎么也看不出有颜色，只是静静浮在那里，仿佛就是永恒。
他试着将精神力集中在羽毛上，想要探寻其中的端倪。然而，无论他如何努力，那羽毛都是纹丝未动。
黄粱轻叹了一口气，决定暂时放下对金色羽毛的研究，开始专注于修炼武技。
他取出黑色玉简，随着精神的沉入，关于炎阳附体和天阳幻步的修炼法门清晰地呈现在脑海中。
黄粱首先尝试修炼炎阳附体，这炎阳附体可在周身凝聚一圈阳火，可以提高防御和估计，他按照玉简中所述，调动体内的元力，引导它们沿着特定的经脉路线运行。
起初，元力的运转颇为滞涩，黄粱能感觉到经脉中传来微微的胀痛感。随着元气运行加快，黄粱不断调整着元力的运行节奏和力度。
很快他周身覆盖了一层红色火焰，随着元气消耗，体表的火焰愈发汹涌，那火焰如有生命一般，跳动着、缠绕着。
随着元气从双眼处流过，黄粱的意识中出现一个神秘的符文，正是之前在双眼中出现的符文，随着神秘符文开始运转，直接将体内元气打乱，他体内的元气运转速度也突然加快，经脉中传来阵阵剧痛，体表的火焰也更加不稳定，好似要将他整个人吞噬了一般。
“这是怎么了！这符文可以用元气激活吗？”黄粱死咬牙关，他体表的火焰也逐渐稳定下来，但其温度却愈发升高，颜色也在逐渐变成白色，刹那间仿佛一头绝世凶兽苏醒，整片空间都在扭曲。
元气在体内不断转动，每流动一周期，他对炎阳附体的熟悉程度就会加深一分，感悟也多一分，那白色的火焰也愈发稳固。
忽然神秘符文再次跳动，元气再次被打乱，只是这次较上一次更乱，可以说是重组，黄粱体表的火焰直接失控，直接将黄粱的衣服，眉毛头发全都烧没了，若不是他及时元气护体，恐怕都得烧伤。
失控的元气如泄洪一般，在体内横冲直撞，若不是因为太初道体，恐怕早已筋脉被废，寻常人的筋脉，宛如细小的麦管。而他的筋脉犹如宽阔的河道，上面还覆盖了一层淡淡的金色。
黄粱想要控制，可识海内神秘符文似乎有意识一样，每跳动一下，那元气就会稳定一分。
“它在修改这炎阳附体！”黄粱吃惊。
于是黄粱继续流转元气，忽然，他若有所悟，蓬勃的元力冲向身体各个角落，体表的火焰逐渐凝聚成一副白色的铠甲。
黄粱感受着这副由火焰凝聚而成的白色铠甲所带来的力量，心中满是惊喜。然而，这股力量还未完全被他掌控，铠甲上的火焰时不时地跳跃闪烁，仿佛在挣扎着想要摆脱某种束缚。
此时，识海中的神秘符文也并未停止跳动，每一次闪烁都带来一阵奇异的波动，黄粱体内的元气，第一次有了快要枯竭的征兆，尽管他不停的吞吐元气，每次都会将修炼室内元气消耗一分，但也架不住元气的消耗，光是维持这火焰就需要海量。
“还是得用元石！”黄粱心念一动，取出之前捡的元石，直接拿着吸了起来，里面元气砸而狂暴，但黄粱一点也不怕，他丹田就好似丹炉一般，不管多么狂暴的元气通通炼化。
随着元气补充，那神秘符文猛地绽放出强烈光芒，一股强大的吸力自其中传出，将黄粱体内的元气源源不断地吸入其中。黄粱顿感体内元气亏空，体表铠甲也开始有了消散的预兆。
“不好！”黄粱暗叫不妙，拿着元石破拼命狂吸，一枚枚元石被炼化。但那神秘符文的吸力极为强大，好像永远也吸不饱。
黄粱一咬牙：“算了豪横一次！”
于是他又掏出捡的聚元丹，拿出一把直接塞到嘴里，元力瞬间得到了补充，那神秘符文好似满足一般，停止了对元气的摄取。与此同时，一股全新的、更为纯粹的力量从符文中涌出，灌注进黄粱的筋脉，随后汇聚到丹田，第十四颗元珠诞生！
黄粱只觉得全身一阵舒畅，仿佛每一个细胞都在欢呼雀跃。他再次看向体表的白色铠甲，完全看不出是元气构成，好似真的一般，但上面的温度确是异常的高。
他再次内视丹田，那第十四颗元珠和前面十三颗一样，通体金色，唯一不同的是上面雕刻了缩小版的铠甲图案。
“这神秘符文竟如此神奇！”黄粱心中满是兴奋，他能感觉到这副铠甲的神奇之处，只要他心念一动，铠甲就会出现或消失。
黄粱深吸一口气，平复了一下心情，不禁思考起来：“这神秘符文是我的，他改了功法，等于我改了功法，必须起一个好听的名字，不能和我那便宜师傅一样，就叫进阶版炎阳附体吧！”
紧接着，黄粱开始修炼天阳幻步。他站起身来，按着玉简在修炼室中不断地移动脚步。这步法极为复杂，需要精确地控制元力在双腿的输出和转换，以实现快速而灵活的移动。
黄粱一次次跌倒，又一次次爬起，如此循环往复，他这一次并没有尝试沟通那神秘符文，因为资源不允许。
“太穷了，以后得多做点好事。”黄粱下定决心。
“不行，总觉得差了些什么，对了，模拟环境！有这条件不用，我可真笨啊。”
黄粱停下脚步，开始调整修炼室的环境。伴随他的操作，修炼室瞬间化作一片遍布障碍与陷阱的繁杂场地。
他再度施展出天阳幻步，于高低起伏的地面、骤然弹出的尖刺以及变幻无常的气流间穿梭。起初，他仍会时不时地撞上障碍，可随着时间的流逝，他的身形愈发灵动，步伐也越发精确。
黄粱聚精会神，将全部精力倾注于对天阳幻步的领悟之中。他的身影在修炼室里仿若鬼魅般飘忽难测，元力的波动也逐渐平稳。
不知过了多长时间，黄粱终于能够在这片模拟环境里行动自如，不再遭遇任何阻碍。然而，他并未就此满足，而是持续不断地加快速度，追求自己速度的极限，他的速度越来越快，甚至出现了虚影……